Курс: Современные технологии в работе тренеров при подготовке спортсменов в индивидуальных видах спорта (144ч) в НИИДПО

Занимаетесь тренерской работой в индивидуальных видах спорта и хотите освоить передовые технологии подготовки спортсменов? Тогда эта программа – для вас.

Эта программа для вас, если вам нужно:

• Изучить вопросы правового регулирования тренерской работы и отбора спортсменов в юношеском спорте и спорте высоких достижений.
• Понять механизмы влияния физических нагрузок на состояние организма спортсмена.
• Освоить технологии психологического настроя и поддержки спортсменов, помощи в выработке эмоциональной устойчивости в период спортивных соревнований, больших нагрузок и стресса.

Курс реализуется заочно с применением дистанционных образовательных технологий и продолжается 5 недель (144 часа).

Вы узнаете и научитесь

Программа повышения квалификации тренеров предполагает изучение вопросов:

• Проблемы поиска и отбора перспективных спортсменов: что нужно учесть при прогнозировании будущих успехов в спорте.
• Планирование учебно-тренировочного процесса: цели, задачи, принципы, виды планов и особенности их детализации.
• Методики расчёта и распределения физиологических нагрузок спортсмена в зависимости от возраста, пола, уровня подготовки, целей тренировочно-подготовительного этапа.
• Особенности спортивного питания спортсменов и поддержки медицинскими препаратами на разных этапах тренировочного процесса и подготовки к соревнованиям.
• Технологии восстановления спортсменов после серьезных нагрузок.
• Характеристика психологической готовности спортсмена к соревнованию. Этапы формирования готовности.
• Особенности настроя спортсмена перед, в процессе соревнований и восстановительная работа после.
• Учёт гендерной специфики в тренировочном процессе и при формировании настроя на соревнования.

Результаты и перспективы

• Вы понимаете, как организовать процесс отбора спортсменов и оценить их перспективность.
• Вы способны организовать спортивно-тренировочный процесс в соответствии с современными методиками тренировки, распределения нагрузок, выработки режима дня и питания, медикаментозного сопровождения.
• Вы можете организовать психологическую поддержку спортсменов, научить их техниками самонастроя и восстановления.

Применение результатов обучения

Работа тренера предполагает знание комплекса вопросов, обеспечивающих эффективность учебно-тренировочного процесса.

Пройдя обучение, вы сможете успешно заниматься тренерской деятельностью в индивидуальных видах спорта, с уверенностью внедрять новые технологии в подготовку спортсменов