- Главная
- Курсы
- Педагогика и психология
- Педагогика начального образования
- Детский фитнес в работе с детьми старшего дошкольного и младшего школьного возраста (108ч)
Курс: Детский фитнес в работе с детьми старшего дошкольного и младшего школьного возраста (108ч) в УрИПКиП
Занятия детским фитнесом направлены на комплексное физическое развитие ребёнка. Курс разработан для воспитателей, педагогов начального и дополнительного образования, инструкторов физической культуры и иных специалистов, которые работают с дошкольниками и младшими школьниками и хотят освоить методики проведения фитнес занятий и тренировок.
Эта программа для вас, если вам нужно:
- Изучить историю и виды фитнеса, принципы организации и проведения фитнес-тренировок.
- Понять, как обучать танцевальному и степ фитнесу, а также упражнениям на фитнес-мяче.
- Овладеть методиками проведения разных типов фитнес-занятий с детьми дошкольного и младшего школьного возраста.
Курс реализуется заочно с применением дистанционных образовательных технологий и продолжается 6 недель (108 часов).
Вы узнаете и научитесь
Воспитателям, педагогам, инструкторам физической культуры будут предложены для изучения вопросы:
- Становления фитнеса на разных исторических этапах. Современные тенденции в фитнесе.
- Основные направления фитнеса и их характеристика.
- Принципы организации и проведения занятий общеукрепляющим фитнесом.
- Особенности обучения дошкольников и младших школьников танцевальной аэробике. Методики выполнения шагов, разучивания основных комбинаций.
- Основные элементы и этапы фитнес-занятия.
- Степ-аэробика в детском возрасте: цели, характеристика, базовые упражнения и связки.
- Условия использования фитбола на занятиях фитнесом с детьми дошкольного и младшего школьного возраста.
- Оздоровительные задачи, которые решаются тренировками на фитболе.
- Организация разных форм фитнес-занятий: индивидуальный, групповой, с родителями, конкурс-соревнование и пр.
- Преимущества проведения детских фитнес-тренировок с предметами и специальным оборудованием.
Результаты и перспективы
- Вы знаете, как организовать и разнообразить занятие фитнесом для дошкольников и младших школьников.
- Вы способны разработать комплекс фитнес-тренировок, направленных на стимулирование разных двигательных зон.
- Вы готовы применять передовые методики фитнеса, научить детей базовым шагам, элементам, комбинациям.
Применение результатов обучения
Преимуществом занятий фитнесом является то, что в распоряжении инструктора много методик, приёмов, оборудования, которые позволят сделать занятия увлекательными для детей.
Завершив обучение, вы сможете успешно проводить фитнес-тренировки в детском саду, школах и организациях дополнительного образования, танцевальных студиях, семейных фитнес-клубах.
«Детский фитнес в работе с детьми старшего дошкольного и младшего школьного возраста»
Срок обучения: 6 недель.
№ п/п |
Наименование модулей и тем |
Общая трудоемкость, в акад. час. |
Работа обучающегося в СДО, в акад. час. |
Формы промежу-точной и итоговой аттестации (ДЗ, З) |
|
Лекции |
Практи-ческие занятия и тести-рование |
||||
Модуль I. Теоретические основы оздоровительного фитнеса |
|||||
1. |
История развития фитнеса |
11 |
5 |
6 |
З |
2. |
Характеристика различных видов фитнеса |
11 |
5 |
6 |
|
3. |
Принципы оздоровительного фитнеса |
12 |
6 |
6 |
|
Модуль II. Методические основы организации детского фитнеса |
|||||
4. |
Методика обучения движениям классической, танцевальной аэробики |
12 |
6 |
6 |
З |
5. |
Методика обучения движениям степ-аэробики |
12 |
6 |
6 |
|
6. |
Методика обучения движениям с использованием фитбола |
12 |
6 |
6 |
|
Модуль III. Особенности проведения занятий фитнесом с детьми старшего дошкольного и младшего школьного возраста |
|||||
7. |
Основное содержание и организация занятий фитнесом с детьми старшего дошкольного и младшего школьного возраста |
12 |
6 |
6 |
З |
8. |
Основное содержание занятий фитнесом с предметами для старшего дошкольного и младшего школьного возраста |
12 |
6 |
6 |
|
9. |
Планирование и особенности отбора содержания занятий детским фитнесом |
12 |
6 |
6 |
|
Итоговая аттестация |
2 |
Итоговое тестирование |
|||
ИТОГО |
108 |