Программа «Путь к себе: как полюбить себя, понять свои желания и изменить жизнь к лучшему» в Институте прикладной психологии в социальной сфере

Программа повышения квалификации

Онлайн-обучение
Свидетельство

О программе

На этой программе дополнительного образования слушатели смогут лучше понять себя, решить волнующие вопросы с помощью психолога и достичь ощутимых результатов — изменить каждый день к лучшему и полюбить себя.

Участники курса разберутся, какие убеждения влияют на жизнь, как изменить подсознательные установки и снизить тревожность. Поработают над здоровой самооценкой. Изучат, из каких частей состоит личность и как принять свою теневую сторону. Познакомятся с тем, как без чувства вины защищать личные границы.

В конце обучения слушатели получат свидетельство о дополнительном образовании и электронные сертификаты за просмотренные вебинары.

Программа состоит на 80% из практики и на 20% из теории и включает в себя:

Воркшоп, на котором слушателям представят упражнения и техники.
Два мастер-класса для отработки полученных навыков.
Групповой тренинг.
Пять личных сессий, встречи с психологом.

Программа подходит тем, кто хочет

Исследовать свой внутренний мир, открыть теневые стороны личности и сильные стороны, обрести гармонию.
Повысить самооценку: стать увереннее, понять собственные потребности и удовлетворить их.
Установить личные границы, научиться говорить «нет», защищать права и интересы.
Освободиться от подсознательных установок, которые негативно влияют на жизнь.

Методы обучения

Проходить курс можно дистанционно в любое удобное время. Слушатели могут выбирать разные форматы обучения: видео или текст с иллюстрациями. Курс предполагает большое количество практики: каждый участвует в личной и групповой терапии с психологом, изучает техники и упражнения вместе с опытными специалистами, выполняет домашние задания. Особое внимание уделяют ведению дневника рефлексии. По возникающим вопросам можно обращаться к куратору в телеграмм-чате.

Документы для поступления

*Поступление возможно при наличии диплома о высшем или среднем профессиональном образовании

Диплом о среднем/высшем профессиональном образовании и приложение к нему

Документ, удостоверяющий личность и гражданство

СНИЛС

Справка с места учебы для студентов, если учитесь в колледже или вузе

Свидетельство об изменении имени или фамилии (если они менялись)

Учебный план

Модуль I. Убеждения, самооценка, части личности, личные границы, принятие себя
1	Убеждения. Принципы. Ценности. Их влияние на жизнь. Позитивные, сдерживающие, травматичные, блокирующие убеждения и вторичные выгоды	30 часов
2	Самооценка, самоценность и самопринятие. Влияние наших мыслей, убеждений и действий на самооценку. Влияние окружения на самооценку. Укрепление связи с собой. Мастер-класс	30 часов
3	Части личности: Внутренний Критик, Перфекционист и Самозванец. Внутренний ребенок, Взрослый, Наставник. Спасатель- Жертва- Агрессор. Мастер-класс	30 часов
4	Личные границы. Внутренние и внешние проявления. Умение говорить «нет». Чувство вины, тревоги, осуждения, агрессии при выстраивании личных границ. Воркшоп	30 часов
5	Принятие себя: Почему мы не принимаем себя? Внутреннее пространство. Место тишины, ресурса, силы. Принятие себя внутренне и внешне. Групповой тренинг	30 часов
6	Прохождение личных консультаций	5 часов
7	Итого	155 часов

Об учебном центре

Институт прикладной психологии в социальной сфере

г. Москва

Рейтинг портала

4.7

Рейтинг Яндекс

4.9

Фокус на практические задания
Индивидуальные психологические консультации
Супервизия
Рассрочка 0% на программы профпереподготовки
Скидка 7% поступающим на вторую и последующие программы

ИППСС работает с 2018 года. Поступить в АНО ДПО «Институт прикладной психологии в социальной сфере» можно на один из двух видов программ. Студенты учатся на профессиональной переподготовке до 1,5 лет, а повышают квалификацию за 4 месяца.

Студенты ИППСС учатся на дистанционном формате, а значит, могут изучать материалы из любого города мира и в комфортном темпе. Можно получить образование по нескольким программам — для второй и последующей действует скидка 7%.

Среди преподавательского состава 11 кандидатов наук и 30 психологов-практиков разных направлений — гештальт, психотерапия, арт-терапия, НЛП, коучинг. Педагоги входят в профессиональные ассоциации и объединения. Это позволяет им расширять кругозор, развивать компетенции и приходить к нестандартным подходам в решении повседневных рабочих задач.

Во время прохождения курсов профессиональной переподготовки или повышения квалификации каждый студент может получить обратную связь по практическим заданиям. Даже в дистанционном формате педагоги много общаются со студентами — проводят индивидуальные консультации и супервизии, групповые онлайн-встречи.

В вузе помогают с трудоустройством студентов: устраивают на стажировку, проводят консультации по карьерным траекториям, учат находить первых заказчиков и рассказывать о своих услугах. Попасть в центр развития карьеры можно только после прохождения более 75% учебной программы.

После обучения выпускники получают диплом о профессиональной переподготовке или удостоверение о повышении квалификации. Помимо этих документов можно получить дополнительно любое количество сертификаты за изучение вебинаров. Главное — непосредственно участвовать и полностью посмотреть всю информацию. Вебинары находятся в личном кабинете.

АВТОНОМНАЯ НЕКОММЕРЧЕСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ИНСТИТУТ ПРИКЛАДНОЙ ПСИХОЛОГИИ В СОЦИАЛЬНОЙ СФЕРЕ»

АНО ДПО «ИНСТИТУТ ПРИКЛАДНОЙ ПСИХОЛОГИИ В СОЦИАЛЬНОЙ СФЕРЕ»

ОГРН: 1167700061209

117628, ГОРОД МОСКВА, УЛИЦА ГРИНА, ДОМ 34, КОРПУС 1, ПОМЕЩЕНИЕ V, ОФИС 13