Курс: Работа с современными тренажерами в фитнес-зале (72ч) в УрИПКиП

Программа повышения квалификации

Онлайн-обучение
Официальный диплом

О программе

Для кого программа

Курс рассчитан на:

Опытных специалистов
Начинающих специалистов

Цель программы

Дать Слушателям современные практические инструменты, необходимые для работы инструктором в тренажерном зале.

Познакомить Слушателей с современными методиками проведения спортивных занятий и особенностям их применения с учетом запросов и потребностей клиентов.

Применение результатов

После завершения обучения вы сможете работать инструктором в фитнес зале. Вы будете применять полученные знания при проведении тренировок на тренажерах, сможете организовывать эффективные и безопасные занятия для различных категорий клиентов.

Что получит Слушатель

После обучения вы получите следующие полезные и актуальные навыки и знания:

Организовывать и проводить безопасные и эффективные занятия на тренажерах;
Разрабатывать и проводить физкультурно-оздоровительные и спортивные занятия, направленные на улучшение общей физической подготовки занимающихся;
Адаптировать тренировочные программы под индивидуальные особенности и физическую подготовку каждого занимающегося, а также определять подходящий характер отдыха между тренировками;
Составлять индивидуальные методические рекомендации по нагрузкам для оптимального функционирования органов и систем организма, для поддержания спортивной формы;
Использовать физкультурно-оздоровительные технологии в профилактике стрессовых состояний занимающихся и для повышения резистентности организма.

Документы

Удостоверение о повышении квалификации.

Документы для поступления

*Поступление возможно при наличии диплома о высшем или среднем профессиональном образовании

Диплом о среднем/высшем профессиональном образовании и приложение к нему

Документ, удостоверяющий личность и гражданство

СНИЛС

Справка с места учебы для студентов, если учитесь в колледже или вузе

Свидетельство об изменении имени или фамилии (если они менялись)

Учебный план программы повышения квалификации «Работа с современными тренажерами в фитнес-зале»

Срок обучения: 3 недели

№ п/п	Наименование модулей и тем	Общая трудоемкость, в акад. час.	Работа обучающегося в СДО, в акад. час.		Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
№ п/п	Наименование модулей и тем	Общая трудоемкость, в акад. час.	Лекции	Практические занятия и / или тестирование	Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)
Модуль I. Технологии работы с тренажерами при развитии мышц ног, грудных мышц и спины
1.	Развитие мышц ног с использованием тренажёров	6	4	2	З
2.	Развитие мышц ног с использованием свободных весов	6	4	2
3.	Развитие грудных мышц с использованием тренажёров	6	4	2
4.	Развитие грудных мышц с использованием свободных весов	6	4	2
5.	Развитие мышц спины с использованием тренажёров	6	4	2
6.	Развитие мышц спины с использованием свободных весов	6	4	2
Модуль II. Технологии работы с тренажерами при развитии рук, дельтовидных мышц и туловища
7.	Развитие мышц рук с использованием тренажёров	6	4	2	З
8.	Развитие мышц рук с использованием свободных весов	6	4	2
9.	Развитие дельтовидных мышц с использованием тренажёров	6	4	2
10.	Развитие дельтовидных мышц с использованием свободных весов	6	4	2
11.	Развитие мышц туловища (кора) с использованием тренажёров	5	3	2
12.	Развитие мышц туловища (кора) с использованием свободных весов	5	3	2
Итоговая аттестация		2			Итоговое тестирование
ИТОГО		72

Об учебном центре

УрИПКиП. Уральский институт повышения квалификации и переподготовки

г. Пермь

Рейтинг портала

5.0

Рейтинг Яндекс

5.0

полностью дистанционное обучение
гибкий график занятий
рассрочка без переплат
бессрочный доступ к материалам
консультации от экспертов-практиков

Уральский институт повышения квалификации и переподготовки занимается обучением специалистов с 2012 года.

Эксперты института разработали 670+ востребованных образовательных программ по направлениям: педагогика, культура и искусство, дефектология, психология и другим.

В преподавательский состав УрИПКиП входят практикующие специалисты, среди которых более 50 кандидатов наук и доцентов. Они не просто помогают студентам осваивать учебные материалы, но и консультируют о том, как соответствовать требованиям современного рынка и найти работу после обучения.

Высокий уровень подготовки студентов подтверждают независимые организации: за годы работы УрИПКиП получил более 130 благодарственных писем от образовательных и социальных организаций. На сегодняшний день у института уже 75+ тысяч выпускников из 89 регионов России, стран СНГ, центральной Европы, Индии и Новой Зеландии.

Поступить в Уральский институт повышения квалификации и переподготовки и получить образование не сложно: для этого необязательно приезжать в Пермь. Обучение проходит полностью дистанционно, присоединиться к нему может каждый студент с компьютером и телефоном, и доступом в интернет.

В рамках курсов профессиональной переподготовки или повышения квалификации учащиеся осваивают онлайн общие и специальные дисциплины, оттачивают навыки в ходе практических занятий, сдают зачеты и экзамены. В дистанционном формате они проверяют свою успеваемость, общаются с преподавателями и однокурсниками.

Выпускники проходят итоговую аттестацию и получают диплом о профессиональной переподготовке или удостоверение о повышении квалификации.

АВТОНОМНАЯ НЕКОММЕРЧЕСКАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «УРАЛЬСКИЙ ИНСТИТУТ ПОВЫШЕНИЯ КВАЛИФИКАЦИИ И ПЕРЕПОДГОТОВКИ» (АНО ДПО «УРИПКИП»)

ОГРН: 1125900001182

Юр. адрес: 614007, Пермский край, г. Пермь, ул. Революции д.5/1