Аэройога (йога в гамаках). Методики построения и проведения групповых и индивидуальных практик (128ч) в НИИДПО

Программа повышения квалификации
  • Онлайн-обучение
  • Официальный диплом
О программе
  • Удостоверение о повышении квалификации
  • Освоение программы в короткие сроки
  • Интересные практические задания
  • Удобная и понятная платформа для занятий
  • Возможность просматривать материалы курса неограниченный период

Станьте специалистом по обучению клиентов йоге в гамаках!

Для кого программа

Для действующих тренеров

Освойте новое направление в йоге или актуализируйте профессиональные знания для качественной работы.

Для новичков

Приобретите навыки работы с клиентами в начале пути и становитесь дипломированными специалистами по аэройоге.

Цели программы

Дать Слушателям актуальные знания и навыки, необходимые для эффективного проведения тренировок и высокой результативности работы.

Что входит в стоимость программы

11 тем

  • Специфика и особенности практики йоги в гамаке. Специальное оборудование и оформление зала
  • Общая структура занятия. Техника безопасности, страховка и коррекция во время практики
  • Базовые асаны аэройги (техника выполнения)
  • Техники дыхательной гимнастики в аэройги. Медитация. Шавасана
  • Цели и задачи йоги в воздухе для беременных. Показания и противопоказания. Комплекс, направленной на расслабление для беременных
  • Базовые асаны для беременных
  • Разминка и типовые занятия: мамы и малыши 1-3 года
  • Разминка и типовые занятия аэройги для детей 4-7 лет
  • Разминка и типовые занятия аэройги для детей 8-12 лет
  • Разминка и типовые занятия аэройги для детей 13-18 лет
  • Педагогические особенности работы инструктора по аэройге (работа с реквизитами музыкой, дисциплина и принципы коммуникации, импровизация и творчество преподавателя, разбор особых ситуаций)

лекции от преподавателей;

обратная связь по итогам проверок практических заданий;

доступ к вебинарам в онлайне;

дополнительные материалы для работы;

итоговая аттестация;

документ об образовании.

По окончании обучения вы получите

Удостоверение о повышении квалификации.

Чему вы научитесь

  • Подготавливать залы для проведения тренировок в соответствии с особенностями аэройоги
  • Проводить дыхательную гимнастику, медитативные и другие практики
  • Обучать правильному и безопасному выполнению асан в гамаках
  • Организовывать тренировки для детей, взрослых, беременных женщин и молодых мам

Требования к Слушателям

Обратите внимание!

Для поступления достаточно прислать скан-копии или фотографии документов, а также осуществить удаленное заключение договора. Копии документов должны быть чёткими, разборчивыми, легко читаемыми.


Обучающимся от юридического лица необходимо отправить бумажные документы почтой до окончания обучения.

Граждане Российской Федерации предоставляют заявление о приёме на обучение и копии следующих документов:

  • Паспорта.
  • Страхового номера индивидуального лицевого счёта (СНИЛС).
  • Документа о высшем (диплом бакалавра, специалиста или магистра, диплом об окончании аспирантуры, ординатуры или ассистентуры-стажировки) или среднем профессиональном образовании*.
  • При поступлении на основе неоконченного образования – справки об обучении из организации высшего или среднего профессионального образования, в которой обучается студент.
  • Документа, подтверждающего факт изменения фамилии, имени или отчества (если необходимо).
Внимание! Принимаются лица от 18 лет.

Гражданам иностранных государств и лицам без гражданства следует уточнить список документов в отделе по организации приема по телефону или через форму заявки на консультацию.

Подробнее о процессе поступления можно узнать здесь.

*программой дополнительного профессионального образования могут быть установлены дополнительные требования к категории обучающихся. Подробнее Вы можете узнать по телефону или через форму обратной связи.

Учебный план программы повышения квалификации «Аэройога (йога в гамаках). Методики построения и проведения групповых и индивидуальных практик»

№ п/п

Наименование разделов и дисциплин

Общая трудоемкость, в акад. час.

Работа обучающегося в СДО, в акад. час.

Формы промежу-точной и итоговой аттестации (ДЗ, З)

Лекции

Практические занятия и / или тестирование

Модуль I. Организационные и методические основы аэройоги в гамаках

1.

Специфика и особенности практики йоги в гамаке. Специальное оборудование и оформление зала

10

6

4

З

2.

Общая структура занятия. Техника безопасности, страховка и коррекция во время практики

10

6

4

3.

Базовые асаны аэройоги (техника выполнения)

11

4

7

4.

Техники дыхательной гимнастики в аэройоге. Медитация. Шавасана

11

4

7

Модуль II. Методические особенности преподавания аэройоги для беременных и молодых мам

5.

Цели и задачи йоги в воздухе для беременных. Показания и противопоказания

12

5

7

З

6.

Базовые асаны для беременных

12

5

7

7.

Разминка и типовые занятия: мамы и малыши 1-3 лет

13

5

8

Модуль III.  Методические особенности преподавания гимнастики в гамаках – аэройоги для детей

8.

Разминка и типовые занятия аэройогой для детей 4-7 лет

11

4

7

З

9.

Разминка и типовые занятия аэройогой для детей 8-12 лет

12

5

7

10.

Разминка и типовые занятия аэройогой для детей 13-18 лет

12

5

7

11.

Педагогические особенности работы инструктора по аэройоге

12

7

5

Итоговая аттестация

2

Итоговое тестирование

ИТОГО

128

Поступить или задать вопрос

Заполняя заявку и нажимая кнопку, даю согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с Пользовательским соглашением и Политикой в отношении обработки персональных данных

Другие программы направления

Мы обрабатываем данные посетителей и используем куки согласно политике.
Остались вопросы? Задайте их специалисту!