Работа с современными тренажерами в фитнес-зале (72ч) в НИИДПО

Программа повышения квалификации
  • Онлайн-обучение
  • Официальный диплом
О программе

Превратите свою любовь к спорту в карьеру и станьте востребованным фитнес-инструктором.

О курсе

Программа «Работа с современными тренажерами в фитнес-зале» предназначена для тех, кто получить ключевые навыки по ведению тренировок в тренажерном зале.

Задача курса

Дать Слушателям теоретические знания и практические инструменты, необходимые для работы фитнес-инструктором

Научить Слушателей разрабатывать и проводить безопасные занятия на тренажерах

Обучить Слушателей современным методикам проведения спортивных занятий и особенностям их применения с учетом запросов и потребностей клиентов

Кому подходит обучение

1. Начинающим специалистам

Получите профессию фитнес-инструктора с нуля и начните применять полученные знания сразу после завершения обучения.

2. Опытным специалистам

Получите новую квалификацию, систематизируйте знания по профессии и повысьте свою востребованность на рынке труда.

Окончив обучение, вы

  • Сможете работать инструктором в фитнес-центрах или вести частную практику;
  • Научитесь организовывать и проводить безопасные и эффективные занятия на тренажерах;
  • Будете уметь разрабатывать и проводить физкультурно-оздоровительные и спортивные занятия, направленные на улучшение общей физической подготовки занимающихся;
  • Сможете адаптировать тренировочные программы под индивидуальные особенности и физическую подготовку каждого занимающегося, а также определять подходящий характер отдыха между тренировками;
  • Сможете составлять индивидуальные методические рекомендации по нагрузкам для оптимального функционирования органов и систем организма, для поддержания спортивной формы;
  • Будете использовать физкультурно-оздоровительные технологии в профилактике стрессовых состояний занимающихся и для повышения резистентности организма;
  • Расширите свои возможности для трудоустройства и повысите свою востребованность на рынке труда.

По окончании обучения вы получите:

Удостоверение о повышении квалификации московского института.

Удостоверение действует на территории всей России и признается государственными и частными организациями.

Требования к Слушателям

Обратите внимание!

Для поступления достаточно прислать скан-копии или фотографии документов, а также осуществить удаленное заключение договора. Копии документов должны быть чёткими, разборчивыми, легко читаемыми.


Обучающимся от юридического лица необходимо отправить бумажные документы почтой до окончания обучения.

Граждане Российской Федерации предоставляют заявление о приёме на обучение и копии следующих документов:

  • Паспорта.
  • Страхового номера индивидуального лицевого счёта (СНИЛС).
  • Документа о высшем (диплом бакалавра, специалиста или магистра, диплом об окончании аспирантуры, ординатуры или ассистентуры-стажировки) или среднем профессиональном образовании*.
  • При поступлении на основе неоконченного образования – справки об обучении из организации высшего или среднего профессионального образования, в которой обучается студент.
  • Документа, подтверждающего факт изменения фамилии, имени или отчества (если необходимо).
Внимание! Принимаются лица от 18 лет.

Гражданам иностранных государств и лицам без гражданства следует уточнить список документов в отделе по организации приема по телефону или через форму заявки на консультацию.

Подробнее о процессе поступления можно узнать здесь.

*программой дополнительного профессионального образования могут быть установлены дополнительные требования к категории обучающихся. Подробнее Вы можете узнать по телефону или через форму обратной связи.

Учебный план программы повышения квалификации «Работа с современными тренажерами в фитнес-зале»

Срок обучения: 3 недели

№ п/п

Наименование модулей и тем

Общая трудоемкость, в акад. час.

Работа обучающегося в СДО, в акад. час.

Формы промежуточной и итоговой аттестации (ДЗ, З)

Лекции

Практические занятия и / или тестирование

Модуль I. Технологии работы с тренажерами при развитии мышц ног, грудных мышц и спины

1.

Развитие мышц ног с использованием тренажёров

6

4

2

З

2.

Развитие мышц ног с использованием свободных весов

6

4

2

3.

Развитие грудных мышц с использованием тренажёров

6

4

2

4.

Развитие грудных мышц с использованием свободных весов

6

4

2

5.

Развитие мышц спины с использованием тренажёров

6

4

2

6.

Развитие мышц спины с использованием свободных весов

6

4

2

Модуль II. Технологии работы с тренажерами при развитии рук, дельтовидных мышц и туловища

7.

Развитие мышц рук с использованием тренажёров

6

4

2

З

8.

Развитие мышц рук с использованием свободных весов

6

4

2

9.

Развитие дельтовидных мышц с использованием тренажёров

6

4

2

10.

Развитие дельтовидных мышц с использованием свободных весов

6

4

2

11.

Развитие мышц туловища (кора) с использованием тренажёров

5

3

2

12.

Развитие мышц туловища (кора) с использованием свободных весов

5

3

2

Итоговая аттестация

2

Итоговое тестирование

ИТОГО

72

Поступить или задать вопрос

Заполняя заявку и нажимая кнопку, даю согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с Пользовательским соглашением и Политикой в отношении обработки персональных данных

Другие программы направления

Мы обрабатываем данные посетителей и используем куки согласно политике.
Остались вопросы? Задайте их специалисту!