Аэройога (йога в гамаках). Методики построения и проведения групповых и индивидуальных практик (128ч). Дистанционное обучение
|
- Удостоверение о повышении квалификации
- Освоение программы в короткие сроки
- Интересные практические задания
- Удобная и понятная платформа для занятий
- Возможность просматривать материалы курса неограниченный период
Станьте специалистом по обучению клиентов йоге в гамаках!
Для кого программа
Для действующих тренеров
Освойте новое направление в йоге или актуализируйте профессиональные знания для качественной работы.
Для новичков
Приобретите навыки работы с клиентами в начале пути и становитесь дипломированными специалистами по аэройоге.
Цели программы
Дать Слушателям актуальные знания и навыки, необходимые для эффективного проведения тренировок и высокой результативности работы.
Что входит в стоимость программы
11 тем
- Специфика и особенности практики йоги в гамаке. Специальное оборудование и оформление зала
- Общая структура занятия. Техника безопасности, страховка и коррекция во время практики
- Базовые асаны аэройги (техника выполнения)
- Техники дыхательной гимнастики в аэройги. Медитация. Шавасана
- Цели и задачи йоги в воздухе для беременных. Показания и противопоказания. Комплекс, направленной на расслабление для беременных
- Базовые асаны для беременных
- Разминка и типовые занятия: мамы и малыши 1-3 года
- Разминка и типовые занятия аэройги для детей 4-7 лет
- Разминка и типовые занятия аэройги для детей 8-12 лет
- Разминка и типовые занятия аэройги для детей 13-18 лет
- Педагогические особенности работы инструктора по аэройге (работа с реквизитами музыкой, дисциплина и принципы коммуникации, импровизация и творчество преподавателя, разбор особых ситуаций)
лекции от преподавателей;
обратная связь по итогам проверок практических заданий;
доступ к вебинарам в онлайне;
дополнительные материалы для работы;
итоговая аттестация;
документ об образовании.
По окончании обучения вы получите
Удостоверение о повышении квалификации.
Чему вы научитесь
- Подготавливать залы для проведения тренировок в соответствии с особенностями аэройоги
- Проводить дыхательную гимнастику, медитативные и другие практики
- Обучать правильному и безопасному выполнению асан в гамаках
- Организовывать тренировки для детей, взрослых, беременных женщин и молодых мам
Обратите внимание! Граждане Российской Федерации предоставляют заявление о приёме на обучение и копии следующих документов: Гражданам иностранных государств и лицам без гражданства следует уточнить список документов в отделе по организации приема по телефону или через форму заявки на консультацию. Подробнее о процессе поступления можно узнать здесь. *программой дополнительного профессионального образования могут быть установлены дополнительные требования к категории обучающихся. Подробнее Вы можете узнать по телефону или через форму обратной связи.Требования к Слушателям
Для поступления достаточно прислать скан-копии или фотографии документов, а также осуществить удаленное заключение договора. Копии документов должны быть чёткими, разборчивыми, легко читаемыми.
Обучающимся от юридического лица необходимо отправить бумажные документы почтой до окончания обучения.
Внимание! Принимаются лица от 18 лет.
Учебный план программы повышения квалификации «Аэройога (йога в гамаках). Методики построения и проведения групповых и индивидуальных практик»
№ п/п |
Наименование разделов и дисциплин |
Общая трудоемкость, в акад. час. |
Работа обучающегося в СДО, в акад. час. |
Формы промежу-точной и итоговой аттестации (ДЗ, З) |
|
Лекции |
Практические занятия и / или тестирование |
||||
Модуль I. Организационные и методические основы аэройоги в гамаках |
|||||
1. |
Специфика и особенности практики йоги в гамаке. Специальное оборудование и оформление зала |
10 |
6 |
4 |
З |
2. |
Общая структура занятия. Техника безопасности, страховка и коррекция во время практики |
10 |
6 |
4 |
|
3. |
Базовые асаны аэройоги (техника выполнения) |
11 |
4 |
7 |
|
4. |
Техники дыхательной гимнастики в аэройоге. Медитация. Шавасана |
11 |
4 |
7 |
|
Модуль II. Методические особенности преподавания аэройоги для беременных и молодых мам |
|||||
5. |
Цели и задачи йоги в воздухе для беременных. Показания и противопоказания |
12 |
5 |
7 |
З |
6. |
Базовые асаны для беременных |
12 |
5 |
7 |
|
7. |
Разминка и типовые занятия: мамы и малыши 1-3 лет |
13 |
5 |
8 |
|
Модуль III. Методические особенности преподавания гимнастики в гамаках – аэройоги для детей |
|||||
8. |
Разминка и типовые занятия аэройогой для детей 4-7 лет |
11 |
4 |
7 |
З |
9. |
Разминка и типовые занятия аэройогой для детей 8-12 лет |
12 |
5 |
7 |
|
10. |
Разминка и типовые занятия аэройогой для детей 13-18 лет |
12 |
5 |
7 |
|
11. |
Педагогические особенности работы инструктора по аэройоге |
12 |
7 |
5 |
|
Итоговая аттестация |
2 |
Итоговое тестирование |
|||
ИТОГО |
128 |
Заявка на телефонную консультацию приемной комиссии "НИИДПО. Национальный исследовательский институт дополнительного образования и профессионального обучения" (г. Москва) по программе "Аэройога (йога в гамаках). Методики построения и проведения групповых и индивидуальных практик (128ч)".
|