Высшее образование Второе высшее/Магистратура MBA/mini MBA Профпереподготовка
Бухгалтерский учет Делопроизводство. Секретариат Безопасность Гос. управление Госзакупки Дизайн Директорские курсы Курсы для собственников и владельцев бизнеса Курсы для функциональных директоров Журналистика Имидж и стиль История Компьютеры. ИТ Администрирование Графические редакторы Программирование Сетевые технологии Красота и здоровье Культура. Искусство Лингвистика Логистика Складская логистика Логистика закупок Транспортное обеспечение логистики Маркетинг. Реклама. PR Интернет-маркетинг Машиностроение. Транспорт Медицина. Фармация Международные отношения Менеджмент Нефтегазовая промышленность Политология Продажи Продукты питания Психология Психотерапия и психологическое консультирование Психолого-Педагогическое Коррекционная педагогика и психология Логопедия и детская речь Менеджмент в социальной сфере Общая дефектология Общая педагогика и психология Педагогика и методика дополнительного образования Педагогика и методика начального образования Cоциальная психология и социальная работа Теория и методика дошкольного образования Предметная подготовка учителей Регионоведение Сельское хозяйство Сервис. Туризм Социальная работа Социология Строительство. Архитектура Электроэнергетика и электротехника Транспорт и дороги Автоматизация в строительстве Сварочное производство Изыскания и горное дело Инженерные системы Экономика и менеджмент Эксплуатация и управление Проектирование Реставрация Строительный контроль и надзор Пожарная безопасность Материалы и конструкции Подъёмные сооружения Охрана труда Метрология Спорт и спортивная практика Теплоэнергетика и теплотехника Торговля. Розница Управление персоналом Управление производством Физическая культура и воспитание Финансы. Экономика Экология Экспертиза и оценка Электроэнергетика и электротехника Юриспруденция
Повышение квалификации
Бухгалтерский учет Делопроизводство. Секретариат Безопасность Гос. управление Госзакупки Дизайн История Компьютеры. ИТ Академия Cisco 3D-проектирование Администрирование Графические редакторы Программирование Сетевые технологии Красота и здоровье Культура. Искусство Лингвистика Логистика Складская логистика Логистика закупок Транспортное обеспечение логистики Маркетинг. Реклама. PR Интернет-маркетинг Машиностроение. Транспорт Медицина. Фармация Международные отношения Менеджмент Нефтегазовая промышленность Политология Продажи Продукты питания Психология Психотерапия и психологическое консультирование Психолого-Педагогическое Коррекционная педагогика и психология Логопедия и детская речь Менеджмент в социальной сфере Общая дефектология Общая педагогика и психология Педагогика и методика дополнительного образования Педагогика и методика начального образования Педагогика одаренности и развития способностей Cоциальная психология и социальная работа Теория и методика дошкольного образования Предметная подготовка учителей Регионоведение Сельское хозяйство Сервис. Туризм Социальная работа Социология Строительство. Архитектура Электроэнергетика и электротехника Транспорт и дороги Автоматизация в строительстве Изыскания и горное дело Инженерные системы Экономика и менеджмент Эксплуатация и управление Проектирование Строительный контроль и надзор Охрана труда Метрология Спорт и спортивная практика Теплоэнергетика и теплотехника Торговля. Розница Управление персоналом Управление производством Физическая культура и воспитание Финансы. Экономика Экология Экспертиза и оценка Электроэнергетика и электротехника Юриспруденция
Колледж Профобучение

Когнитивная перегрузка - что это такое и как ее избегать

Когнитивная перегрузка - что это такое и как ее избегать

 

Пролог от Виктора Гюго

После того как Виктор Гюго передал в издательство рукопись «Отверженных», он сразу уехал отдыхать. Но ему так хотелось узнать, как идут продажи, что он не удержался и отправил письмо издателю. В письме был только один знак «?». В ответе издателя тоже был только один знак «!». Оказывается, как мало иногда надо для достижения своей цели!

Основное назначение мозга – это… забывание!

Результат когнитивной перегрузки (перегрузка информацией) проявляется притуплением физиологического внимания. Всем знакомо такое состояние – мысли в голове путаются, чувства притупляются.

Мозг – это селективный орган и отбор нужной информации осуществляется совокупностью очень мощных фильтров. Здесь и сенсорный ввод данных, и оперативная (рабочая) память и еще множество других мыслительных инструментов. Все они по отдельности и в совокупности либо помогают, либо мешают обработке информации и запоминанию ее в ячейках долговременной памяти. То есть мы эволюционировали не только потому, что наши предки обучались нужным вещам, но и потому, что они забывали все лишнее. У нашего мозга достоинства заключаются не только в возможности обучения, но и процессах фильтрации и безусловного забывания.

Подавляющее большинство людей не знают, как работает человеческое восприятие и как мозг воспроизводит в сознании внешние факторы. Все мы во власти иллюзии, когда существует то, что для нас нужно, а не то что есть на самом деле. Из гигабит сенсорной информации, которую мы получаем от зрения, вкуса, слуха, осязания, обоняния и балансировки, в нашем сознании откладывается лишь малая толика. С другой стороны, обрабатывая поток данных всего 16 бит в секунду, мы почти все быстро забываем. Обучение можно представить как отбор самородков в промывочном лотке среди тонны породы и дальнейшее их кодирование для запоминания. Процесс обучения осложняет и тот факт, что одновременно мы можем работать только с двумя органами чувств, например со зрением и слухом.

Львиная доля усилий в дистанционном обучении тратится зря из-за краткосрочного или даже мгновенного забывания. Оперативная (или рабочая) память достаточно ограничена, и без повторения или практического использования результаты будут весьма плачевны.

Предметные курсы слишком раздуты

Еще одним фактором, мешающим эффективному запоминанию, является чрезмерная раздутость предметных курсов. Они содержат слишком много материала, без которого можно легко обойтись.

В удаленном обучении много объемной анимации, которая содержит только иллюстрации, причем совершенно не инструктивные, огромные тексты с графикой, которая просто повторяет смысл текста. В E-learning программах содержатся тексты, которые не отредактированы должным образом, интерфейсы не настроены. А ведь все эти составляющие удаленного учебного процесса должны побуждать обучаемого к реальной работе. Его сознание должно работать как симуляция, т. е. моделировать с помощью учебного инструментария конечную цель любого курса – долговременное запоминание.

Перегрузка в оффлайне и онлайне

Когнитивная перегрузка есть и при оффлайновом обучении, и при онлайновом. Причем в оффлайне из-за большего количества отвлекающих факторов она выше. Традиционные методики обучения, такие как лекции, семинары, доклады и т. п., как будто специально придуманы для легкого забывания.

Онлайновое образование в этом плане заметно выигрывает. Особенно для детей, которым трудно найти мотивацию для сосредоточенности.

Эпилог от Пабло Пикассо

Один человек как-то спросил Пикассо о его рисунках, где люди не похожи сами на себя. После вопроса Пикассо, что он имеет в виду, тот показал ему фотографию и сказал: «Это моя жена». Пикассо ответил: «Это не Ваша жена. Неужели она такая маленькая?».

 

 

11.06.2013
Разрешается перепечатка материалов при размещении гиперссылки на http://bakalavr-magistr.ru

Выберите обучение

Высшее образование

Финансы. Экономика
Бухгалтерский учет
Маркетинг. Реклама. PR
Сервис. Туризм
Менеджмент
Строительство. Архитектура
Торговля. Розница
Логистика
Электроника
Теплоэнергетика и теплотехника
Безопасность
Электроэнергетика и электротехника
Управление производством
Компьютеры. ИТ
Юриспруденция
Радиосвязь. Радиотехника
Гос. управление
Психология
Управление персоналом
Продукты питания
Физическая культура и воспитание
Красота и здоровье
Психолого-Педагогическое
Таможенное дело
Культура. Искусство
Журналистика
Экология
Машиностроение. Транспорт

Второе высшее/Магистратура

Электроника
Электроэнергетика и электротехника
Компьютеры. ИТ
Бухгалтерский учет
Менеджмент
Маркетинг. Реклама. PR
Юриспруденция
Финансы. Экономика
Гос. управление
Управление производством
Управление персоналом
Безопасность
Строительство. Архитектура
Торговля. Розница
Логистика
Теплоэнергетика и теплотехника
Психология
Сервис. Туризм
Красота и здоровье
Продукты питания
Психолого-Педагогическое
Радиосвязь. Радиотехника
Таможенное дело
Физическая культура и воспитание
Журналистика
Культура. Искусство

MBA/mini MBA

Менеджмент
Сервис. Туризм
Управление персоналом
Маркетинг. Реклама. PR
Финансы. Экономика
Торговля. Розница
Строительство. Архитектура
Компьютеры. ИТ
Управление производством
Продажи
Безопасность
Гос. управление
Электроэнергетика и электротехника
Сельское хозяйство
Экология
Продукты питания
Логистика
Медицина. Фармация
Физическая культура и воспитание
Спорт и спортивная практика
Красота и здоровье
Социальная работа
Директорские курсы

Профпереподготовка

Менеджмент
Директорские курсы
Медицина. Фармация
Маркетинг. Реклама. PR
Управление производством
Сервис. Туризм
Управление персоналом
Компьютеры. ИТ
Логистика
Продажи
Финансы. Экономика
Сельское хозяйство
Физическая культура и воспитание
Спорт и спортивная практика
Красота и здоровье
Продукты питания
Торговля. Розница
Экология
Электроэнергетика и электротехника
Строительство. Архитектура
Безопасность
Экспертиза и оценка
Юриспруденция
Нефтегазовая промышленность
Теплоэнергетика и теплотехника
Бухгалтерский учет
Машиностроение. Транспорт
Гос. управление
Охрана труда
Делопроизводство. Секретариат
Психолого-Педагогическое
Психология
Имидж и стиль
Метрология
Дизайн
История
Социальная работа
Международные отношения
Журналистика
Культура. Искусство
Политология
Социология
Лингвистика
Регионоведение

Повышение квалификации

Компьютеры. ИТ
Управление персоналом
Маркетинг. Реклама. PR
Финансы. Экономика
Торговля. Розница
Менеджмент
Продажи
Логистика
Сервис. Туризм
Экспертиза и оценка
Нефтегазовая промышленность
Строительство. Архитектура
Бухгалтерский учет
Безопасность
Машиностроение. Транспорт
Психолого-Педагогическое
Психология
Медицина. Фармация
Делопроизводство. Секретариат
Охрана труда
Метрология
Социальная работа
Гос. управление
Лингвистика
Юриспруденция
Физическая культура и воспитание
Электроэнергетика и электротехника
Международные отношения
Дизайн
Культура. Искусство
Политология
Социология
Управление производством
Регионоведение
История
Экология
Красота и здоровье
Спорт и спортивная практика
Продукты питания
Теплоэнергетика и теплотехника
Сельское хозяйство

Колледж

Финансы. Экономика
Сервис. Туризм
Торговля. Розница
Логистика
Компьютеры. ИТ
Бухгалтерский учет
Юриспруденция
Социальная работа
Психолого-Педагогическое
Менеджмент
Маркетинг. Реклама. PR
Продажи
Электроэнергетика и электротехника

Профобучение

Делопроизводство. Секретариат
Медицина. Фармация
Психолого-Педагогическое
Дизайн
Компьютеры. ИТ
Социальная работа
Бухгалтерский учет
Финансы. Экономика
Имидж и стиль
Торговля. Розница
Сельское хозяйство
Строительство. Архитектура
Культура. Искусство
Красота и здоровье
Нефтегазовая промышленность
Менеджмент
Логистика
Высшее образование Второе высшее/Магистратура MBA/mini MBA Профпереподготовка
Бухгалтерский учет Делопроизводство. Секретариат Безопасность Гос. управление Госзакупки Дизайн Директорские курсы Курсы для собственников и владельцев бизнеса Курсы для функциональных директоров Журналистика Имидж и стиль История Компьютеры. ИТ Администрирование Графические редакторы Программирование Сетевые технологии Красота и здоровье Культура. Искусство Лингвистика Логистика Складская логистика Логистика закупок Транспортное обеспечение логистики Маркетинг. Реклама. PR Интернет-маркетинг Машиностроение. Транспорт Медицина. Фармация Международные отношения Менеджмент Нефтегазовая промышленность Политология Продажи Продукты питания Психология Психотерапия и психологическое консультирование Психолого-Педагогическое Коррекционная педагогика и психология Логопедия и детская речь Менеджмент в социальной сфере Общая дефектология Общая педагогика и психология Педагогика и методика дополнительного образования Педагогика и методика начального образования Cоциальная психология и социальная работа Теория и методика дошкольного образования Предметная подготовка учителей Регионоведение Сельское хозяйство Сервис. Туризм Социальная работа Социология Строительство. Архитектура Электроэнергетика и электротехника Транспорт и дороги Автоматизация в строительстве Сварочное производство Изыскания и горное дело Инженерные системы Экономика и менеджмент Эксплуатация и управление Проектирование Реставрация Строительный контроль и надзор Пожарная безопасность Материалы и конструкции Подъёмные сооружения Охрана труда Метрология Спорт и спортивная практика Теплоэнергетика и теплотехника Торговля. Розница Управление персоналом Управление производством Физическая культура и воспитание Финансы. Экономика Экология Экспертиза и оценка Электроэнергетика и электротехника Юриспруденция
Повышение квалификации
Бухгалтерский учет Делопроизводство. Секретариат Безопасность Гос. управление Госзакупки Дизайн История Компьютеры. ИТ Академия Cisco 3D-проектирование Администрирование Графические редакторы Программирование Сетевые технологии Красота и здоровье Культура. Искусство Лингвистика Логистика Складская логистика Логистика закупок Транспортное обеспечение логистики Маркетинг. Реклама. PR Интернет-маркетинг Машиностроение. Транспорт Медицина. Фармация Международные отношения Менеджмент Нефтегазовая промышленность Политология Продажи Продукты питания Психология Психотерапия и психологическое консультирование Психолого-Педагогическое Коррекционная педагогика и психология Логопедия и детская речь Менеджмент в социальной сфере Общая дефектология Общая педагогика и психология Педагогика и методика дополнительного образования Педагогика и методика начального образования Педагогика одаренности и развития способностей Cоциальная психология и социальная работа Теория и методика дошкольного образования Предметная подготовка учителей Регионоведение Сельское хозяйство Сервис. Туризм Социальная работа Социология Строительство. Архитектура Электроэнергетика и электротехника Транспорт и дороги Автоматизация в строительстве Изыскания и горное дело Инженерные системы Экономика и менеджмент Эксплуатация и управление Проектирование Строительный контроль и надзор Охрана труда Метрология Спорт и спортивная практика Теплоэнергетика и теплотехника Торговля. Розница Управление персоналом Управление производством Физическая культура и воспитание Финансы. Экономика Экология Экспертиза и оценка Электроэнергетика и электротехника Юриспруденция
Колледж Профобучение

Карта сайта

Дистанционное обучение в вузах. Получайте дистанционное образование! Каталог дистанционных программ. Каталог вузов России